In diesem Artikel gebe ich dir 7 wichtige Tipps wie du dich optimal auf ein Coaching vorbereitest und welche Faktoren wichtig sind, damit du mit einer klaren inneren Haltung ins Coaching gehst.<\/p>\n
1. Werde dir \u00fcber deine Coaching-Grunds\u00e4tze klar und handle danach<\/h2>\n
Erarbeite deine pers\u00f6nlichen Coaching-Grunds\u00e4tze. Beantworte Fragen zu den Themen:<\/p>\n
- \n
- Was ist dein Menschenbild?<\/li>\n
- Was ist deine Rolle?<\/li>\n
- Welche Punkte sind dir im Rahmen des Coachingprozesses wichtig?<\/li>\n<\/ul>\n
Mit deinen pers\u00f6nlichen Grunds\u00e4tzen baust du dir das Fundament deiner Arbeit. Sie werden zu Leits\u00e4tzen, die dich in anspruchsvollen Situationen begleiten und aufbauen<\/strong> oder sie sind eine Grundlage um zu entscheiden, ob du ein Coaching annimmst oder ablehnst. Genau das lernst du bei der Ausbildung pferdegest\u00fctztes Coaching.<\/p>\n
2. Bereite dich vor \u2013 aber plane nicht<\/h2>\n
Eine gute Vorbereitung ist das halbe Coaching. Richtig, die Frage ist nur, wie du dich vorbereitest und noch wichtiger, wie du dich nachher im Coaching verh\u00e4ltst.<\/p>\n
Im Zentrum steht die pers\u00f6nliche Vorbereitung f\u00fcr dich selber<\/strong><\/p>\n
- \n
- Nimm dich selber wahr und sorge daf\u00fcr, dass du k\u00f6rperlich fit, mental fokussiert und emotional neutral bist. Ich gehe davon aus, dass du deine eigenen Methoden und \u00dcbungen hierzu hast.<\/li>\n
- Schaff eine angenehme Atmosph\u00e4re und reinige wenn immer m\u00f6glich auch energetisch.<\/li>\n
- Nimm mit den Pferden Kontakt auf und bereite sie auf die bevorstehende Arbeit vor.<\/li>\n
- Verbinde dich geistig und emotional mit dem Klienten.<\/li>\n
- F\u00fchle dich ein und nimm m\u00f6gliche Themen wahr. \u00dcberlege dir hierzu, welche \u00dcbungen mit und ohne Pferd zu deinen Annahmen passen. Pr\u00fcf allf\u00e4llige Notizen aus vorausgegangenen Coachings und stell so M\u00f6glichkeiten eines Ablaufs zusammen.<\/li>\n<\/ul>\n
Lass dich ab jetzt \u00fcberraschen und sei offen, was immer dir begegnet<\/strong>. Denn aus eigener Erfahrung weiss ich, dass es meist anders kommt als geplant. Dass der Klient andere Themen mitbringt, als ihr vor besprochen habt oder dass er ganz einfach anders disponiert ist. Lass dann deinen Plan oder deine Ideen los und lass dich f\u00fchren. Hier braucht es Mut zur Intuition.<\/p>\n
3. Vertraue deiner Intuition<\/h2>\n
Intuition und Wahrnehmung sind zwei der wichtigsten Qualit\u00e4ten eines Coaches f\u00fcr pferdegest\u00fctzte Arbeit.<\/strong> Oft wirst du nicht wissen, resp. intellektuell nicht nachvollziehen k\u00f6nnen, warum du eine Frage stellst und kannst diese somit auch nicht begr\u00fcnden. Das ist auch nicht n\u00f6tig. Solange du offene Fragen stellst und keine manipulativen oder rhetorischen, ist alles gut. Vertrau deinen Impulsen, Bildern und der Intuition. Versuchst du, die komplexen Situationen, die sich zwischen Mensch und Pferd ergeben, intellektuell zu erfassen, bist du sofort \u00fcberfordert und verlierst die Verbindung zu dir selber.<\/strong> Wenn diese Verbindung erst mal gekappt ist, dann sp\u00fcrst du auch das Pferd nicht mehr richtig und du wirst unsicher, was sich sofort auf Pferd und Klient \u00fcbertr\u00e4gt. Es ist dann der richtige Zeitpunkt um eine Pause zu machen und dich wieder zu sammeln. Machst du das nicht, wirst du zum Spielball deines Egos.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
4. Hab Mut zum Schmerz<\/h2>\n
\u201eIch weiss, ich lasse mich manipulieren. Schon immer, mein Leben lang hat man mich rumgeschubst.\u201c Heidi sitzt auf dem Boden und weint. Der Fluss der Tr\u00e4nen findet kein Ende, immer wieder schluchzt sie laut, ihr K\u00f6rper zittert. Szenen dieser Art sind in pferdegest\u00fctzten Coachings<\/a> nicht selten. Die Pferde holen so manchen Schmerz aus uns heraus, auch solche, von denen wir glaubten, sie seien schon l\u00e4ngst \u00fcberwunden.<\/p>\n
Wie reagierst du als Coach? Sind andere Teilnehmende dabei, so folgen sie meist dem Impuls, den\/die Kolleg:in zu tr\u00f6sten, sie in die Arme zu schliessen und die Lage zu beschwichtigen. Falsch! Sei dir bewusst, dass Tr\u00e4nen, weinen und Ausbr\u00fcche anderer Art Reinigungsprozesse sind.<\/strong> Dass jede Tr\u00e4ne, die fliesst, loslassen, fliessen lassen und Befreiung bedeutet. Unterbrich diesen Prozess nicht weil du es selber kaum aushalten kannst, einen Menschen im Schmerz zu sehen. Finde den Mut, die Menschen dorthin zu f\u00fchren und sie dann zu unterst\u00fctzen. Dies nat\u00fcrlich nur, wenn du \u00fcberzeugt bist, dass gen\u00fcgend Energie f\u00fcr einen solch anspruchsvollen Prozess vorhanden ist. Bei einer professionellen Ausbildung des pferdegest\u00fctzten Coachings lernst du mit solchen anspruchsvollen Situationen umzugehen.<\/p>\n
5. Hab Mut zur Einfachheit<\/h2>\n
Maria steht am Pferd, klein sieht sie aus und zerbrechlich. Es ist die zweite \u00dcbung, die sie absolviert. Die erste gelang so halb, irgendwie haben sie und das Pferd den Weg ins Ziel geschafft. Zufrieden ist Maria nicht. Aufgeben? Nein! Es sind ja die Kollegen hier, da kann sie nicht aufgeben. Ich meine zu sp\u00fcren, was Maria braucht \u2013 eine Zapfs\u00e4ule, ein grosses Herz, das sie aufnimmt und eine Oase, in welcher sie einfach sein darf. Es dauert eine Weile, bis Maria genau zu dieser Erkenntnis gelangt und dankbar ist, dass ich ihr diese Auszeit biete. Sie setzt sich draussen an die Sonne neben Holigane, unsere Leitstute und geniesst es, einfach zu sein. So einfach war diese \u201a\u00dcbung\u2018 f\u00fcr Maria und doch so effektiv. Sie hat sich erlaubt, aufzutanken, sich auszuklinken und auf sich zu h\u00f6ren. Nichts, was Aufsehen erregte, aber genau das war\u2019s, was sie brauchte.<\/p>\n
6. Weniger ist mehr<\/h2>\n
Das Coaching am Pferd l\u00f6st viel mehr aus, als dass wir im ersten Moment erkennen k\u00f6nnen. Die Erfahrung hat gezeigt, dass der Coachee mehr mitnimmt, wenn er wenige \u00dcbungen sehr bewusst macht und auch mal Zeit zum Durchatmen und Verarbeiten findet, als wenn er vom Coach von einer Aufgabe zur anderen geschubst wird. Das st\u00e4ndige Agieren im Aussen verhindert, dass der Coachee seinen Emotionen nachsp\u00fcrt und deren Botschaften erkennt, das Coaching ist also weniger effektiv<\/strong>. Also nicht aus Angst, nicht gen\u00fcgend zu bieten oder aus Angst vor Tiefe, in Aktionismus ausarten.<\/p>\n
7. Es gibt kein Richtig oder Falsch<\/h2>\n
Wir Menschen tendieren dazu, im Recht sein zu wollen und haben den Anspruch, zu wissen, was richtig oder falsch ist. Genau wie in der F\u00fchrung geht es im pferdegest\u00fctzten Coaching<\/a> jedoch nicht darum, etwas richtig, d.h. gem. Normen oder Vorgaben zu tun, sondern es authentisch zu tun<\/strong>. Glaubw\u00fcrdig sind wir nur, wenn wir etwas so tun, wie es genau uns entspricht. Das Pferd entlarvt Rollenspiele sofort. Halte dich also davor zur\u00fcck, vorschreiben zu wollen, wie die Teilnehmenden eine Aufgabe am Pferd ausf\u00fchren sollen oder zu bewerten, welche F\u00fchrposition nun besser oder schlechter sei. Als Coach solltest du in der Lage sein, deine Vorstellungen und \u00dcberzeugungen hinten anzustellen und dich auf Wahrnehmung und das Feedback des Pferdes zu konzentrieren. Tust du das nicht, wirst du zum Berater oder Lehrer. Es ist deine Entscheidung, ob du Coach oder Berater sein m\u00f6chtest. Sei dir jedoch bewusst, dass es nicht dasselbe ist und das Ergebnis des Coachings anders ausf\u00e4llt.<\/p>\n
Dies sind einige Punkte, worauf es f\u00fcr dich als Coach bei der Durchf\u00fchrung von pferdegest\u00fctzten Trainings und Coachings ankommt. Selbstverst\u00e4ndlich ist diese Aufz\u00e4hlung nicht abschliessend.\u00a0<\/p>\n
Im n\u00e4chsten Blog geht um die Punkte, die du als professioneller Coach auf jeden Fall vermeiden solltest<\/a>.<\/p>\n
Weitere Beitr\u00e4ge:<\/p>\n
Ausbildung pferdegest\u00fctzter Coach<\/a><\/p>\n
Pferdecoaching: Deine Verantwortung als Coach f\u00fcr die Pferde<\/a><\/p>\n
PS: Wir haben f\u00fcr Personen und Firmennamen Phantasienamen gew\u00e4hlt (Datenschutz)<\/em><\/h5>\n
Wenn du mehr \u00fcber die Arbeit als Coach und die Ausbildung pferdegest\u00fctztes Coaching erfahren m\u00f6chtest, dann lade hier den Leitfaden: \u201aAusbildung Coaching mit Pferden\u2018 herunter:<\/p>\n\n\n
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